La hijama, ou saignée thérapeutique, est une pratique prophétique fortement recommandée dans l’islam pour ses bienfaits spirituels et physiques. Cependant, lorsqu’il s’agit des femmes enceintes, elle soulève des interrogations en raison des risques potentiels pour la mère et l’enfant.
Qu’est-ce que la hijama ?
La hijama (حجامة) est une technique thérapeutique consistant à aspirer le sang, soit avec des ventouses uniquement (hijama sèche), soit avec des incisions superficielles pour extraire du sang impur (hijama humide).
Le Prophète Muhammad (sws) a dit :
« Si dans vos traitements il y a un remède, il est dans la hijama. »
(Sahih Al-Bukhari)
Différence entre hijama sèche et hijama humide
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Hijama sèche (حجامة جافة) :
- Utilise uniquement l’aspiration à l’aide de ventouses.
- Permet de stimuler la circulation sanguine et de soulager certaines douleurs sans incision ni extraction de sang.
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Hijama humide (حجامة رطبة) :
- Inclut l’aspiration suivie d’incisions superficielles pour retirer le sang « impur ».
La hijama et la femme enceinte
Les bienfaits de la hijama humide
La hijama humide, qui inclut des incisions légères pour extraire le sang, est souvent considérée comme plus efficace que la hijama sèche pour purifier le corps. Ses bienfaits incluent :
- Élimination des toxines : La hijama humide aide à extraire les impuretés et le sang stagnant, favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine.
- Soulagement des douleurs chroniques : Particulièrement efficace pour les migraines, les douleurs musculaires et les inflammations.
- Stimulation immunitaire : En éliminant les toxines, elle améliore les défenses naturelles du corps.
- Réduction de la tension artérielle : La saignée peut contribuer à diminuer une pression artérielle élevée.
Les risques potentiels de la hijama humide
La hijama humide, bien que bénéfique, peut présenter certains risques, notamment pour les femmes enceintes :
- Perte de sang : Une extraction excessive peut aggraver l’anémie ou fatiguer la personne, surtout si elle est déjà affaiblie.
- Contractions utérines : Pour les femmes enceintes, la perte de sang ou le stress lié à la pratique peut entraîner des contractions, augmentant le risque de fausse couche.
- Mauvaise technique : Si pratiquée par un non-expert, les incisions peuvent causer des douleurs inutiles ou des complications.
Les bienfaits de la hijama sèche
La hijama sèche, qui repose uniquement sur l’aspiration sans incision, est une alternative plus douce et moins invasive. Ses avantages incluent :
- Soulagement immédiat des douleurs : Efficace pour réduire les tensions musculaires, les douleurs lombaires et les migraines.
- Amélioration de la circulation sanguine : Elle stimule la circulation sans perte de sang, favorisant une meilleure oxygénation des tissus.
- Détente et réduction du stress : L’aspiration crée un effet relaxant sur les muscles et le système nerveux.
- Pratique non invasive : Elle convient mieux aux personnes sensibles ou fragiles, comme les femmes enceintes, dans certains cas précis.
Les risques potentiels de la hijama sèche
Bien que moins risquée que la hijama humide, la hijama sèche peut présenter des inconvénients :
- Irritation cutanée : L’aspiration prolongée peut causer des ecchymoses ou des rougeurs sur la peau.
- Stress physiologique : Chez les femmes enceintes ou les personnes anxieuses, l’aspiration peut provoquer un léger stress ou inconfort.
- Absence d’élimination des toxines : Contrairement à la hijama humide, elle n’élimine pas directement les impuretés présentes dans le sang.
Quand et comment pratiquer la hijama pendant la grossesse ?
Moment Propice
- Premier trimestre : À éviter absolument, car cette période est critique pour le développement du fœtus.
- Deuxième trimestre : Possible uniquement sous supervision médicale, avec une préférence pour la hijama sèche.
- Troisième trimestre : Déconseillée en raison du risque accru de contractions utérines.
Zones à Éviter
Certaines zones du corps sont à éviter strictement pendant la grossesse :
- Bas du dos et abdomen, car cela pourrait stimuler l’utérus.
- Zones proches des reins ou des ovaires.
Les études scientifiques sur la hijama
Bienfaits observés de la hijama
- Gestion des douleurs chroniques : Des études ont démontré l’efficacité de la hijama dans le traitement des migraines et des douleurs musculaires.
- Référence : Une étude publiée dans BMC Complementary Medicine and Therapies en 2019 a indiqué que la hijama est utile pour réduire les douleurs cervicales chroniques.
- Amélioration de la circulation sanguine : L’aspiration par ventouse peut favoriser une meilleure oxygénation des tissus et une élimination des toxines accumulées.
- Effets anti-inflammatoires : Certaines recherches suggèrent que la hijama stimule la libération d’hormones anti-inflammatoires.
Risques potentiels pour les femmes enceintes
- Manque de données cliniques : À ce jour, les études spécifiques sur la hijama pendant la grossesse sont rares ou inexistantes. Cela rend difficile l’évaluation précise des bénéfices et des risques.
La hijama, bien qu’elle soit une pratique prophétique aux nombreux bienfaits, doit être abordée avec une extrême prudence pendant la grossesse. Il est essentiel de se rappeler que l’islam accorde une importance primordiale à la préservation de la vie et de la santé. Si vous envisagez la hijama pendant la grossesse, consultez toujours un médecin qualifié et un praticien expérimenté.
Qu’Allah accorde la santé et la patience à toutes les femmes enceintes, et qu’Il les guide vers des pratiques bénéfiques et conformes à la Sunna. 🤲
